Acharya Vijay anime des séances de yoga

Le yogi indien, Acharya Vijay, est actuellement à Maurice à l’invitation du Ramayana Centre. Cela en vue d’organiser huit séances de yoga pendant une semaine dans plusieurs parties du pays.

Acharya Vijay a expliqué au Matinal que le yoga revêt une importance primordiale dans la vie d’une personne. Selon lui, la pratique du yogas n’est pas
forcément liée à une religion. Le croyant et le non-croyant peuvent s’adonner à cette discipline sans craindre que les principes soient en désaccord avec leurs convictions religieuses.

“Les effets bénéfiques, tirés de la pratique du yoga, peuvent être constatés sur le plan physique. En faisant les différentes postures, l’élasticité du corps s’harmonise, les organes sont fortifiés, le système nerveux s’équilibre et les glandes sont régénérées. La résistance à la fatigue et le dynamisme s’accroissent. Sur le plan psychique, le yoga peut éliminer les  aspects négatifs de la vie moderne comme le sédentarisme, l’abus d’aliments malsains, des toxiques ou de médicaments, les blocages engendrés par le stress. On découvre très vite qu’un esprit détendu, calme et serein permet d’aborder les mêmes problèmes sous un angle beaucoup plus positif”, soutient l’Acharya Vijay.

Acharya Vijay detient une maîtrise en chimie et en droit de l’université de New Delhi en Inde. Il pratique le yoga depuis l’âge de six ans. Il a développé une thérapie de méditation surtout pour les femmes.